فوائد واضرار الخرشوف البري والشوكي للكبد Artichoke

يعتبر الخرشوف البري من ضمن النباتات التي تنمو في منطقة حوض البحر المتوسط. توجد عدة فوائد قيمة للخرشوف خصوصا للكبد. اوراق الخرشوف الخارجية لا تؤكل بينما اوراقه الداخلية يتم اكلها بالإضافة الى قاعدة الثمرة الداخلية.

artichokes الخرشوف البري

فوائد الخرشوف بشكل عام

توجد للخرشوف البري مجموعة من الفوائد القيمة التي يقدمها للإنسان. يعمل الخرشوف البري على انقاص الوزن عند الاشخاص الذين يعانون من فرط السمنة بسبب احتوائه على كميت قليلة من الدهون والسعرات الحرارية. بالإضافة الى ذلك ، يعتبر الخرشوف البري من ضمن الاطعمة التي تجنب الانسان الاصابة بفقر الدم ، كما يعمل الخرشوف البري على حماية الانسان من الاصابة بالإمساك وله دور كبير في مساعدة الجسم على التخلص من الفضلات بشكل طبيعي. يجدر الذكر ان الخرشوف البري يعتبر من ضمن النباتات التي تقي الانسان من البواسير. ايضا ، يجدر بنا ان ننوه الى ان الخرشوف البري يحمي الانسان من الاصابة بمرض سوء الهضم حيث يساعد الخرشوف البري على تسهيل هضم الطعام. للخرشوف البري دور مهم وكبير في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ورفع مستوى الكوليسترول النافع.

فوائد الخرشوف للكبد

يعتبر الخرشوف البري من ضمن النباتات المشهورة بفوائدها للكبد ومساهمتها في علاج الامراض التي تصيبه. يعمل الخرشوف البري على مساعدة الكبد على اداء وظائفه بكفاءة عالية ، كما ان للخرشوف البري دور مهم في اعادة انتاج خلايا الكبد مما يزيد من كفاءة  اداء هذا العضو المهم لحياة الإنسان. يرجع السبب في الفوائد التي يقدمها الخرشوف البري للكبد الى انه يحتوي على مادة السينارين التي تساعد الكبد على القيام بوظائفه.

اضرار الخرشوف

من الممكن ان يسبب الخرشوف البري بعض الاضرار في حال تم الافراط او الاكثار في استعماله او تم استعماله بشكل غير سليم. ان الاكثار من تناول الخرشوف البري من الممكن ان يؤدي الى انتاج غازات البطن او الاصابة بالانتفاخات. قد يسبب ايضا الخرشوف البري ظهور بعض انواع الحساسية. فضلا عن ذلك ، ينصح الاطباء والخبراء النساء الحوامل بالابتعاد عن تناوله اثناء فترة الحمل حتى لا يؤدي الى الاصابة ببعض الاضرار. من الممكن ان يكون الخرشوف البري سبب في التأثير سلبا على الاشخاص الذين يعانون من حصوات في المرارة.


التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

Garlic الثوم

فوائد الثوم للكبد وخفض ضغط الدم وللشعر والبشرة Garlic

berries توت

فوائد التوت البري الاسود والاحمر للحامل Berries