فوائد واضرار خميرة البيرة للتسمين وزيادة الوزن للرجال والنساء

لا يرغب الناس في العادة في الاجسام النحيلة جدا، كون الجسم النحيل جدا يبدو بمظهر غير جميل وغير جذاب خصوصا في أوساط النساء، فضلا عن علاقة ذلك بضعف الحالة الصحية لدى الانسان، لذلك يسعى الكثير من الناس وخصوصا النساء الى اكتساب وزن لائق ورشيق، يتراوح بين النحيل جدا والسمين. لذلك يتساءل الناس دوما عن الأشياء التي يمكن ان تزيد اوزانهم بالصورة التي يريدونها، ومن تلك الأشياء هو ما يعرف بخميرة البيرة.

فوائد واضرار خميرة البيرة

خميرة البيرة هي نوع من أنواع الخميرة التي تشتهر باستخدامها في زيادة وزن الجسم ولهذه الخميرة العديد من الفوائد فمن فوائدها انها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن كالكالسيوم والفسفور و الفيتامينات والمغنيسيوم والاحماض الامينية. وهذا ما يدفع الأشخاص النحيلين جدا الى استخدامها في زيادة اوزانهم.
ومن مميزات خميرة البيرة انها تضم مادة الكروم و هذه المادة لها دور رئيسي واساسي في تعديل نسبة السكر في الدم، لذلك تعتبر الخميرة من المكونات المفيدة للمصابين بمرض السكري.

ومن الجدير بالذكر ان الخميرة عموما تصنف ضمن دائرة الكائنات الحية الدقيقة، فهذه الكائنات تتحرك وتتنفس وتعيش كغيرها من الكائنات الحية، وقد يتعجب البعض من ذلك متسائلا هل الخميرة التي تستخدم في صناعة الخبز كذلك؟ نعم الخميرة التي تستخدم في صناعة الخبز تصنف ضمن دائرة الكائنات الحية الدقيقة ولكنها تكون جافة وبمجرد وضعها في الماء مع الطحين ترجع الى الحياة وتتفاعل كغيرها من الكائنات.

والآن السؤال الذي يطرح نفسه هو: هل لخميرة البيرة فوائد واضرار؟

نعم يوجد لخميرة البيرة فوائد واضرار ولكن يبدو ان فوائدها عموما اكثر من اضرارها، ومن اهم استخداماتها هو الاستفادة منها في اكساب الجسم بالوزن.

فوائد خميرة البيرة

  1. تساهم في زيادة وزن جسم الانسان
  2. تضم الخميرة كل من النياسين والثيامين والريبوفلافين
  3. تمتاز الخميرة باحتوائها على كمية من فيتامينات B
  4. تعتبر الخميرة غنية بالعناصر الأساسية كالكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم
  5. تحتوي الخميرة عموما على نسبة جيدة من الاحماض الامينية المهمة للجسم
  6. تمنع بروز التجاعيد
  7. تنقي البشرة
  8. تقضي على حب الشباب

اضرار خميرة البيرة

  • الافراط في استعمال الأشياء عموما يؤدي الى الحاق الضرر بالإنسان مهما كانت فائدة الشيء الذي نستعمله ، لذلك لابد من ان يكون الانسان حكيما في تناول أي شيء، وخميرة البيرة بشكل عام لها بعض الاضرار ومنها انها:
  • قد تضر بالأشخاص المصابين بالحساسية
  • ترفع خطر الإصابة بمرض النقرس، نظرا لأنها ترفع من نسبة حمض اليوريك
  • تسبب شعورا بالصداع والدوار
  • تؤدي الى تقلبات في المعدة
  • تكثر من خروج الغازات

وفي الختام، نود التذكير بضرورة استشارة الطبيب قبل استعمال الخميرة لزيادة الوزن وذلك خشية حدوث مضاعفات غير مرغوب فيها.


التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

Viagra فياجرا

فوائد واضرار حبوب الفياجرا للرجال والنساء Viagra

فوائد واضرار الخميرة

فوائد واضرار الخميرة للحامل والجنس والاطفال والبشرة