علاج الديسك في الرقبة والظهر بدون الحاجة للجراحة Disc

تعتبر الامراض التي تصيب الظهر من ضمن الامراض الشائعة عند الكثير من الناس والتي تسبب لهم الضيق والازعاج اثناء قيامهم بنشاطاتهم اليومية. من ضمن هذه الامراض هو مرض ديسك الظهر. ديسك الظهر هو عبارة عن قرص يوجد بين كل فقرتين من فقرات  العمود الفقري. وظيفة هذا الديسك هو حماية العمود الفقري لدى الانسان من الضربات التي يتعرض لها ويعمل على امتصاصها. يحوي الديسك مادة لينة ويحيط به حزام خارجي يساعد على تثبيته وعدم انزلاقه.

back ظهر

اسباب الديسك في الرقبة والظهر

توجد  مجموعة من الاسباب التي تؤدي الى الاصابة بمرض ديسك الظهر. من ضمن هذه الاسباب:

  1. الجلوس بوضعيات متعبة وضارة لظهر الانسان.
  2. يؤدي انحناء الظهر لمدة طويلة الى الاصابة بديسك الظهر خصوصا الانحناء الناتج عن الجلوس لفترات طويلة على جهاز الكمبيوتر.
  3. حمل بعض الاثقال التي لا يستطيع الشخص حملها.
  4. من الممكن ان يكون سبب الاصابة هو الشيخوخة.
  5. تعتبر امراض ضعف المفاصل وهشاشة العظام من احد الاسباب المؤدية للإصابة بديسك الظهر.
  6. يعتبر التدخين ايضا من مسببات المرض.
  7. قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة قد يؤدي الى الاصابة بديسك الظهر.
  8. الزيادة في الوزن.

اعراض الديسك في الرقبة والظهر

يسبب مرض ديسك الظهر مجموعة من الاعراض والالام المصاحبة له. مثل:

  • ملاحظة انحناء في العمود الفقري.
  • الاحساس ببعض الالم في المنطقة السفلية من الظهر.
  • الشعور بآلام واوجاع تمتد الى الظهر وفد تصل الى الساقين.
  • يشعر المريض احيانا ببعض الخدر والتنميل في القدمين.
  • قد تتطور المضاعفات بشكل اسوء حيث من الممكن ان يفقد المريض القدرة على الحركة او الاستلقاء.

علاج الديسك في الرقبة والظهر بدون الحاجة للجراحة

يمكن علاج ديسك الظهر او التخفيف من الآلام الناتجة عنه عن طريق اتخاذ التدابير العلاجية المناسبة. من ضمن هذه التدابير:

  1. تناول المسكنات التي يوصي بها الطبيب للتخفيف من حدة المرض.
  2. الاقبال على المعالجة الفيزيائية للمرض أي العلاج بالتدليك.
  3. اذا كان المريض يعاني من الم شديد ، يمكن اعطاؤه بعض الابر التي تخفف الالم.
  4. الاقبال على اخذ الادوية التي تساعد على ارتخاء العضلات.
  5. الابتعاد عن حمل الاثقال.
  6. الجلوس بوضعيات صحية ومريحة للظهر.
  7. يمكن استعمال زيت الكافور في العلاج عن طريق تدليكه على المنطقة المصابة.
  8. اذا اشتد المرض ، يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية.

التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

علاج تقلص العضلات

اسباب وعلاج تقلص العضلات في الكتف والظهر بالاعشاب Muscles

الم الظهر وشد العضلات

اسباب وعلاج الشد العضلي في الفخد أو اسفل الظهر بالاعشاب