كيفية تطويل الشعر بسرعة

الشعر هو عبارة عن زوائد بروتينية تظهر على أجسام الثديات بألوان مختلفة في العديد من مناطق الجسم خاصة في منطقة الرأس، وعادةً ما يختلف طول الشعر ومقدار نموه من انسان لآخر فهذا الأمر مرتبط بشكل وثيق بكمية مادة الثيروكسين التي تفرزها الغدة الدرقية في جسم الإنسان فكلما زادت عملية افراز هذه المادة في الجسم فإن ذلك يؤدي الى زيادة نمو الشعر وزيادة طوله، وقد اتضح من بعض الدراسات أن معدل نمو الشعر الطبيعي في منطقة الرأس عند البالغين يبلغ 0.35 ملم في اليوم الواحد أي بمعدل 2 سم في الشهر الواحد، ولكن هذا المعدل قد يختلف من انسان لآخر نظراً لأنه محكوم بعدة عوامل تساعد في تغيره وتؤدي الى زيادته أو نقصانه مثل كمية مادة الثيروكسين المفرزة من الغدة الدرقية فإن تقلصت الكمية المفرزة من هذه المادة فإن معدل النمو للشعر يقل بشكل تلقائي أما إن زاد تواجد هذه المادة في الجسم فإن هذا يؤدي الى زيادة نمو الشعر وطوله، وكذلك فإن عمر الإنسان له نصيب في تحكمه بمعدل نمو الشعر فكلما تقدم الإنسان في عمره قل معدل النمو، لهذا تعتبر فترة الشباب هي الفترة الأنسب للحصول على شعر طويل متماسك ولامع، وفي هذا المقال سوف نتحدث بشكل موضح عن الوسائل المتبعة في كيفية تطويل الشعر بسرعة في المنزل.

كيفية تطويل الشعر بسرعة

كيفية تطويل الشعر بسرعة

استعمال قناع البيض

لقد تبين أن البيض يحتوي على العديد من المركبات والعناصر التي تساعد في زيادة نمو الشعر فضلاً عن زيادة لمعانه كالكبريت والفيتامينات والبروتين والمعادن المختلفة التي تقوم على تغذية الشعر مما يزيد من طوله ونعومته، ولهذا عند الرغبة في تطويل الشعر فإننا ننصح بإعداد تطبيق البيض عن طريق خلط القليل من زيت الزيتون مع بيضة واحدة ومن ثم وضع الخليط على الرأس وتدليك الشعر به بحيث يترك هذا الخليط على الرأس لمدة 15 دقيقة قبل أن يتم غسله بالماء الفاتر.

تناول الأطعمة التي تشمل البروتين

البروتين هو المادة الأساسية التي يتكون منها الشعر فعند توفر كمية مناسبة من مادة البروتين في الجسم فإن هذا يساعد في تحسين العديد من الوظائف الجسمية وخاصة في عملية نمو الشعر، ففي حال وجدت الرغبة في زيادة طول الشعر فإننا ننصح بالإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات كاللحوم الحمراء والسمك والبيض وبعض أنواع الخضار والفواكه.

استعمال ماء البطاطا

تحتوي البطاطا على الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها الشعر في غذائه مثل فيتامين B و A و C حيث يساهم كل من هذه الفيتامينات على تقوية الشعر وحفظه من التساقط والزيادة في نموه، ويمكن لنا استخلاص ماء البطاطا لاستعماله في تطويل الشعر عن طريق عصر عدد من حبات البطاطا وتدليك فروة الرأس بالماء المستخلص من البطاطا وتركه على الرأس لمدة 20 دقيقة قبل أن يتم غسله بالماء الفاتر، وللحصول على وصفة أكثر فعالية يمكن إضافة صفار بيضة واحدة وملعقتين من العسل الى ماء البطاطا عند تطبيقه على الرأس.

استعمال خل التفاح

يحتوي خل التفاح على بعض المواد التي تساعد في تنشيط حويصلات الشعر مما يزيد ذلك من معدل نموه وزيادة طوله، لذا فإننا ننصح باستعمال خل التفاح للحصول على شعر طويل ومتماسك عن طريق وضع القليل من خل التفاح في وعاء وخلطه بكمية مماثلة من الماء وبعدها يوضع الخل على الرأس ويترك لمدة تتراوح ما بين 15 الى 20 دقيقة ومن ثم غسل الرأس بالماء الفاتر.

تدليك الرأس بالزيت الساخن

هناك العديد من الزيوت التي تحتوي على العناصر والمواد الأساسية التي يحتاجها الشعر في غذائه وخاصة فيتامين B كزيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا بالإضافة الى زيت الخروع والجرجير وغيرها من الزيوت المستخلصة من الأعشاب الطبيعية، إذ تعمل هذه الزيوت المختلفة على زيادة طول الشعر من خلال تغذيته وتنشيط الحويصلات وفروة الرأس في حال تم استعمالها في تدليك الرأس، لذا ننصح بتدليك الرأس بأحد أنواع هذه الزيوت المتوفرة بعد أن يتم تسخينه وتركه على الرأس لمدة ساعة على الأقل قبل أن يتم غسله.

تمشيط الشعر

عملية تمشيط الشعر تساعد في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وهذا ما يعمل على زيادة كمية الدماء الواصلة الى حويصلات الشعر والتي تكون محملة بالغذاء اللازم لها مما يزيد ذلك من نمو الشعر وتماسكه، ولكن ننصح بعدم تمشيط الشعر بعد الاستحمام مباشرة وفي الحالة التي يكون فيها الشعر مبللاً بالماء لأن الشعر في هذه الحالة يكون ضعيف وقابل للانكسار والتساقط بل يتم التمشيط في الحالة التي يكون فيها الشعر مجفف مع استعمال مشط الشعر ذو الأسنان المتباعدة.

الإكثار من شرب الماء

يعمل الماء على زيادة نسبة رطوبة الشعر مما يجعله أكثر حيوية وتماسك بخلاف الحالة التي يصاب بها بالجفاف والذي ينجم عنها تكسر الشعر وتساقطه، لذا ننصح بالإكثار من شرب الماء عند رغبتنا بالحصول على شعر طويل ومتماسك بحيث يتم شرب لتر واحد على الأقل بشكل يومي.


التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

خلطات لتطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط بسرعة Hair

خلطات لتطويل الشعر وتكثيفه ومنع التساقط بسرعة Hair

Castor oil الخروع

طريقة استخدام زيت الخروع للشعر وانبات الشعر Castor oil