فوائد و اضرار السمنة البلدى للجنس والشعر والجلد والجروح

يعتبر السمن البلدي احد انواع الاطعمة الدهنية التي تدخل في تحضير الاطعمة وتتميز بأنها تضيف المذاق الرائع للطعام ، ومن المعروف ان السمن البلدي يتم استخلاصه من الدهون الحيوانية. سوف نقوم في هذا الموضوع بشرح فوائد السمن البلدي للجسم وللجنس اضافة الى فوائده للجسم والجلد وسوف نتطرق الى أضراره.

فوائد واضرار السمن البلدي

فوائد السمن البلدي

توجد مجموعة من الفوائد التي يقدمها السمن البلدي للجسم ومن ضمن تلك الفوائد هي :

  • يعتبر السمن البلدي احد الاطعمة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالنشاطات اليومية.
  • يحتوي السمن البلدي على مجموعة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم اضافة الى انه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل : فيتامين أ ، وفيتامين ب 1 ، وفيتامين ب 2.
  • يحتوي السمن البلدي ايضا على مجموعة من المعادن اللازمة لجسم الانسان ومن ضمنها : الكالسيوم ، والفسفور ، والمغنيسيوم ، ومن المعروف بأن هذه المعادن لها دور كبير في بناء عظام الانسان وتقويتها والحفاظ على صحتها وحمايتها من الاصابة بهشاشة العظام.
  • كذلك الامر للسمن البلدي دور في تقوية أعصاب الجسم وحمايتها من آثار حموضة الاطعمة والاشربة مثل الشاي والليمون.
  • يعتبر السمن البلدي احد الاطعمة التي تعمل على تقوية الاسنان كما له دور في تقوية عضلات الرحم.
  • يعمل السمن البلدي على تهدئة الحالة النفسية للانسان وله دور في تحسين المزاج لدى الانسان.
  • يساعد تناول السمن البلدي على در البول خارج الجسم.

فوائد السمن البلدي للشعر والجلد

للسمن البلدي بعض الفوائد التي يقدمها لكل من شعر الانسان وجلده وبشرته ، ومن الجدير بالذكر أن السمن البلدي يدخل في تحضير بعض مستحضرات التجميل للشعر ويمكن مزج ملعقتين من السمن البلدي مع نصف كأس من زيت الزيتون ، ومن ثم تدهين الشعر بالمزيج لأنه يساعد على زيادة لمعان الشعر ويساعد على ترطيبه وزيادة نضارته. اضافة الى ذلك يعمل السمن البلدي على ترطيب جلد الانسان واعطائه لونه الطبيعي ويساعد على زيادة مرونته ونضارته.

فوائد السمن البلدي للجنس

يعتبر السمن البلدي من ضمن الاطعمة التي تساعد على تعزيز النشاط الجنسي لكل من الرجل والمرأة على حد سواء وله دور في زيادة الرغبة الجنسية.

اضرار السمن البلدي

لكن مع كل هذه الفوائد ينبغي على الانسان الاعتدال في تناول السمن البلدي حتى يتجنب الاضرار التي تنشأ عن الافراط والاكثار في تناوله ومن ضمن اضراره :

  1. إن الافراط في تناول السمن البلدي يؤدي الى زيادة وزن الجسم بسبب تراكم الدهون في الجسم.
  2. يسبب الاكثار من تناول السمن البلدي زيادة احتمال الاصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
  3. الاكثار من تناول السمن البدلي يسبب ارتفاع ضغط الدم ومن الممكن ان يؤدي الى الاصابة بالسكتات الدماغية وايضا يعمل على زيادة نسبة الكوليسترول في الدم.

التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

okra- بامية

فوائد منقوع البامية للجنس والشعر ومرضى السكري Okra

فوائد واضرار نبات المورينجا

فوائد واضرار المورينجا للجنس والشعر والتنحيف Moringa