طريقة تنظيف القولون من الغازات والسموم والديدان بالاعشاب

القولون هو أحد الأجزاء التي تتكون منها الأمعاء في جسم الإنسان والذي يسمى بالأمعاء الغليظة حيث تمتد هذه الأمعاء من الوصل الدقاقي الأعوري حتى فتحة الشرج، وتعد وظيفة القولون مهمة في جسم الإنسان إذ يقوم على التخلص من كميات السوائل والمواد الغذائية الزائدة في جسم الإنسان وطردها خارج الجسم على شكل البراز والى جانب ذلك فإن القولون يعمل على تخليص الجسم من الغازات والسموم التي قد تتراكم في الأمعاء نتيجة لتناول بعض الأطعمة الغير صحية والديدان التي قد تعيش في أمعاء أي شخص وهذا الأمر يتم عند اخراج البراز خارج الجسم، وفي هذا المقال سنذكر طريقة تنظيف القولون من الغازات والسموم والديدان بالطرق المنزلية واستعمال الاعشاب الطبيعية لتسهيل عملية طردها خارج الجسم.

تنظيف القولون الاعشاب

تنظيف القولون من الغازات والسموم والديدان بالأعشاب

شرب عصير الليمون

عصير الليمون غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على تطهير الأمعاء والقولون من السموم المتراكمة بداخله كما وانه يقوم بقتل الديدان التي قد تتسلل الى الأمعاء وطردها خارج الجسم، واضافةً الى ذلك فإن عصير الليمون يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة والتي تساعد في تحسين أداء الجهاز الهضمي مثل فيتامين ج وهذا من شأنه التسريع في عملية طرد الغازات واخراج السموم والديدان خارج الجسم بعد أن يتم تحويلها الى فضلات.

الإكثار من شرب الماء

إن تناول الماء بكثرة خلال اليوم الواحد يؤدي الى زيادة نسبة الليونة داخل الأمعاء وهذا من شأنه يساعد في تمرير الفضلات بكل سهولة وافرازها خارج الجسم واصطحاب كل من الغازات والمواد السامة والديدان معها، لذا ننصح بالإكثار من شرب الماء خلال اليوم الواحد على أن يكون معدل كمية المياه التي يتم شربها لا تقل عن لتر.

تناول الفواكه

الفواكه بشكل عام غنية بالألياف المعدنية والتي تساعد في عملية الهضم واتمامها بشكل كبير وزيادة نسبة ليونة الأمعاء مما يسهل من عملية افراز الفضلات وتطهير القولون من الغازات والسموم والديدان المتواجدة بداخله عن طريق اصطحابها مع هذه الفضلات وطردها خارج الجسم، ومن بين الفواكه التي ننصح بتناولها كل من التوت والتفاح والكمثرى.

استعمال أزهار البابونج

يعتبر البابونج من النباتات التي المساعدة في تطهير وتنظيف القولون من الغازات والسموم لما يحتويه من مركبات ومواد تساعد في ذلك والتي تقوم بتذويب السموم المتراكمة في القولون واخراجها على شكل فضلات خارج الجسم، ويمكن استعمال ازهار البابونج للتخلص لتنظيف وتطهير القولون عن طريق غلي أزهار البابونج بالماء وشربها باستمرار حيث يمكن اضافة ملعقة من العسل الى الماء المغلي بأزهار البابونج.

تناول الزبادي

تعتبر طريقة تناول الزبادي فعالة في تنظيف وتطهير القولون من السموم والغازات والديدان لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات والبكتيريا النافعة والتي تقوم بمحاربة وقتل البكتيريا الضارة والديدان داخل الأمعاء، واضافةً الى ذلك فإن الزبادي يقوم على منع نمو الخلايا الضارة داخل القولون والمساعدة في تنظيم حركة الأمعاء وتسهيل عمليات الهضم والتخلص من الامساك وهذا كله يساعد في طرد السموم والغازات والديدان خارج الجسم باصطحابها مع الفضلات.

استعمال بذور الكتان

تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الأحماض مثل أوميغا3 المضادة للأكسدة والتي تعمل على تطهير وتعقيم القولون من المواد السامة وقتل الديدان التي تعيش بداخله، واضافة الى ذلك فإن بذور الكتان تحتوي على نسبة من الألياف الطبيعية التي تعمل على تنظيف المعدة والقولون عن طريق تسهيل عملية الاخراج وطرد الغازات المتواجدة في القولون، وتستعمل بذور الكتان للتخلص من السموم والغازات والديدان المتواجدة في القولون عن طريق اضافة ملعقة من مسحوق بذور الكتان الى كوب من الماء وشرب هذا الماء المخلوط ببذور الكتان بشكل يومي على الريق قبل تناول وجبة الإفطار بنصف ساعة وتكرارها قبل النوم.


التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

Flax كتان

طريقة استخدام بذور الكتان لتخفيف الوزن وللتنحيف Flax

القولون التقرحي وعلاجه بالاعشاب

اسباب واعراض وعلاج التهاب القولون التقرحي بالاعشاب