اسباب ضعف التبويض عند المرأة وعلاجه Ovulation weak

ضعف التبويض عند المرأة من أكثر الأمراض شيوعاً بين الإناث ، وقد يكون لها عوامل وراثية وخلقية ، ويظهر على شكل تأخر في حمل المرأة بعد الزواج ، أو حدوث مشاكل في الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى التعب والإرهاق والألم في أنحاء مختلفة من الجسد ، كما يترافق ذلك مع سوء في المزاج العام والتوتر والقلق وسهولة الإنفعال والعصبية ، كما يمكن أن يسبب الضعف في التبويض ألام أثناء الجماع ، ونقص في سوائل المهبل المرطبة ومشاكل في ضبط الوزن حيث يمكن أن تصاب المرأة بنقص شديد في الوزن أو زيادة كبيرة إلى درجة السمنة العالية. ضعف التبويض يعني عدم قدرة المبيض في المرأة على إنتاج بويضات سليمة كل شهر ، ولهذا دور أساسي في عملية الحمل .

اسباب ضعف التبويض عند المرأة وعلاجه Ovulation weak

أسبب ضعف التبويض

  • وجود التكيس في المبيض.
  • الفشل في أداء وظيفة المبيض.
  • زيادة إفراز البرولاكتين.
  • زيادة الوزن والسمنة.
  • النحافة الزائدة.
  • الوصول لسن اليأس.
  • حدوث مشاكل في موعد الدورة الشهرية.
  • العيوب الخلقية في تكون المبيض.
  • خمول بعض الغدد أو وجود زيادة في نشاطاها.
  • مرض الأنيميا.
  • المشاكل النفسية.
  • إستخدام بعض الأدوية والعقاقير.

علاج ضعف التبويض

يتم في البداية تشخيص المرض من خلال تصوير المهبل و عمل قياس للحرارة الموضعية في الجسم كما بعض الفحوص للبول والهرمونات ، وعند التأكد من الإصابة يمكن إتبعاء بعض من هذه الوصفات التالية لعلاج الحالة.

  • الحركة والرياضة اليومية وبالذات المشي ، ولمدة لا تقل عن نصف ساعة.
  • الإبتعاد عن المأكولات المقلية والغنية بالدهون.
  • الإبتعاد عن الوجبات السريعة واللحوم الحمراء.
  • الإكثار من تناول التمور.
  • الإكثار من تناول المكسرات كالكاجو والبندق والجوز واللوز.
  • شرب القرفة والحلبة والبابونج.
  • الإكثار من بعض الزيوت مثل السمسم وعباد الشمس والزيتون.
  • الإمتناع عن تناول المواد الغنية بالسكر مثل الحلويات.
  • الإمتناع عن تناول المشروبات الغازية.
  • الإكثار من تناول الخضار والفواكه وتجنب الأجبان واللحوم.
  • التقليل من تناول المواد التي تحوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
  • ممارسة التامل والإسترخاء والإبتعاد عن العصبية والتوتر والقلق.
  • تناول العسل بشكل يومي لفوائده العديدة في تنسيط المبايض.
  • زيارة الطبيب في حال إستمرت المشكلة ولم تجدي الوصفات السابقة في حلها بشكل كامل.

التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالكتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

School2ضعف التحصل

اسباب ضعف التحصيل العلمي والدراسي عند الاطفال Absorb weak

علاج تكيس المبايض بالاعشاب دون الحاجة للجراحة PCOS

علاج تكيس المبايض بالاعشاب دون الحاجة للجراحة PCOS